東日本巨大地震

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巨大地震から一夜が明けた。

昨晩は一旦走って自宅に帰った後、車で都内に入ったため
大渋滞に巻き込まれたが、なんとか午前3時ころには
帰宅することができた。

夜が明けて、明るい中での映像が映るにつれて
津波の被害の大きさに改めて驚かされた。

東北大学の学生時代、今回被害のあった、石巻、名取
女川、七ヶ浜、松島、などなど、当時車やバイクで毎週の
ように訪れた場所だ。
学習塾の講師と家庭教師のバイトで仙台周辺の町を
よく回っていたので、もともとの景色が記憶に残っている。
その場所が全て全壊してしまっている光景をみると
さすがにショックである。

未だ救助されていない方がたくさんいる。まだまだ
予断を許さない状況だが、救助隊の皆さんにはぜひ
頑張っていただきたい。

<今日の記録>
RUN:お休みです。
体重:82.4kg
体脂肪率:19.4%
摂取カロリー:2500
消費カロリー:▲1800
合計カロリー:700

<今日の食事>
朝:なし

昼:アイス

夜:うなぎ+コーヒーゼリー

夜食:おでん


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