今日は少し時間があったので、午前中ゆっくりと
時間を過ごしていました。
仕事に集中する時間も大切ですが、こうしたぽかっと
空ける時間もとても大切で、こうした時にいいアイデア
が浮かんでくることがあります。
他の方から見ると、おそらくただぼぉーっとしている
ようにしか見えないと思いますが、実は創造生産性の
観点から見ると、最も価値の高い時間なのかもしれません。
とくに何にもとらわれることなく、思考を開放するときに
ふと降りてくるアイデアや考えがあります。
これが自分の経験値によるものなのか、それとも別の力が
作用して起こっているものなのかはわかりませんが、
でもこうした降りてくるアイデアをうまく形にすると
物事がうまくいくことが多いように思います。
思考の積み上げによる発想も大切ですが、こうした手法の
場合、考えられることの延長線上でしか物事を考えられない
ために、いわゆるブレイクスルー型の思考を実現することは
難しいように思います。
ある程度積み上げた後、一定期間その考えを手放す、
その家庭においてワインのように経験値や考えが熟成されて
それまでとは次元の違う発想が生まれてくるように思います。
ランニング中なんか、もしかしたら素晴らしい発想時間なのかも
しれませんね。
＜トレーニング＞
今日のRUN 10km
今月のRUN 43km
＜体重＞
体重85.6kg
体脂肪率 23.0%
＜今日食べたもの＞
朝：珈琲
昼：サラダ＋コロッケ
夜：サラダ＋ほうれん草＋チキンソテー＋アイス