寝ないと人はどうなるか

今日は暑い一日でしたね! 先週は肌寒く感じる日が続いていたと思うのですが、 今日は一転して夏日を思わせる気候になりました。 これだけコロコロと気候が変わると体調管理が難しく なります。 実は僕も先週から風邪を引いていて、…

UTMFの準備

UTMFまであと一週間となりました。 先日受付票が届き、その中の説明書に従って 当日必要になる装備品を徐々に買い揃えています。 装備品はこんな感じです。 ・コースマップ ・コンパス ・携帯電話 ・個人のカップまたはタンブ…

またまた風邪をひいてしまいました。。。

今日は朝から怒涛のアポイントが入っていて 朝7時から夜中の12時までずっと人とお会いして お話をしていました。 途中から体調が悪くなってきたなと思ったら、 全身から嫌な汗が吹き出してきて、自宅に帰宅するころには フラフラ…

久しぶりに風邪でダウン。。。です。

今日も朝からいい天気でしたね。 GWに入ってから仕事などが重なっていて、きちんと走ることが できていなかったので、今日は20km走にでかけました。 自宅のある東雲から出て、富岡八幡を経由してそのまま 皇居方面へ走り、皇居…

台風みたいな1日

今日はすごい一日でしたね。 朝から風が強かったのですが、午後に入ってほとんど台風状態。 早めに帰宅したのですが、それでも全身びしょ濡れ+傘1本全損と なりました。。。 この時期にこれだけの暴風雨は珍しいですね。2週間ほど…

まだ浄化中。。。

昨日に引き続き、本日もほとんどの時間を 布団の中で過ごしました。。。 熱はないのですが、明らかに体に力が入らず 吐き気とめまいだけずっと続いています。 風邪の症状でもなく、以前あった食中毒に近い 感じもあるのですが、そも…

久しぶりの新幹線

今日は打ち合わせのため、日帰りで福島へ 訪問した。 30代の頃は出張が多く、ほぼ毎月のように 新幹線や飛行機で移動をしていたが、今は ほとんどそうした移動は無い。 乗り物酔いはほとんどしない体質なのだが、 唯一酔うのが新…

波動の力

この世の中にあるもの、全ては幻想の世界であり 私達はその幻想の世界の中で生きている。 般若心経の中にある、まさに 色即是空 空即是色 の通りだ。 原子には原子核があり、その原子核の中には素粒子が 眠っている。素粒子の中身…

今日から12月

今日から12月が始まった。 師走らしい冬将軍がやってきて とても寒い一日だ。寒くなると明らかに秋とは 異なる張り詰めた空気に変わり、冬の香りが漂う。 季節をリアルに感じられることは、日本のすばらしい ところだとつくづく思…