寝ないと人はどうなるか

今日は暑い一日でしたね! 先週は肌寒く感じる日が続いていたと思うのですが、 今日は一転して夏日を思わせる気候になりました。 これだけコロコロと気候が変わると体調管理が難しく なります。 実は僕も先週から風邪を引いていて、…