いよいよ112kmレース

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あと5時間弱後にチャレンジ富士五湖レースがスタートする。

チャレンジ富士五湖

多くの大会が延期や中止になった今春で唯一予定通りに
開催されるレースだ。
昨年、一昨年のビギナーズコース72kmは楽々と
完走しているが、ことしは富士五湖全部をめぐる112km。
今まで100km以上のレースは出たことが無いので
これまでで最長のレースとなる。
制限時間は14時間半だ。

もうすぐ東京を出発するので、今日は短いがこのへんで。

<目標タイムテーブル>

ポイント 時刻 距離 ラップ RUN時間
0.0 4:30 スタート
10.0 6:30 65.00
10.0 5:35
10.0 6:15 62.50
20.0 6:37
7.6 6:15 47.50
27.6 7:25 第一関門
2.4 6:15 15.00
30.0 7:40
10.0 6:15 62.50
40.0 8:42
11.6 6:30 75.40
51.6 10:58 第二関門
8.4 6:30 54.60
60.0 11:53
9.8 6:30 63.70
69.8 12:57 第三関門
10.2 6:45 68.85
80.0 14:06
10.0 6:45 67.50
90.0 15:14
3.0 6:45 20.25
93.0 15:35 第四関門
7.0 6:45 47.25
100.0 16:22
6.2 6:45 41.85
106.2 17:04 第五関門
5.8 7:00 40.60
112.0 17:45 ゴール
13時間15分でゴール・・・最初の10kmで15分バッファを作る
目標は13時間切り:100位以内

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  1. Kiyoshi Ono より:

    って書き込んでないで早く寝たほうが良いのでは!!(笑)

  2. Takuro Iga より:

    マジっすか!?

  3. Keiko Echigo より:

    もしかして睡眠ほぼなしで?

  4. Hiroshi Abe より:

    怪我に気を付けてください〜

  5. Ryu Hosoda より:

    ゴールはしたかな?

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