皆さん、こんばんは。
12月がスタートしました。
荒川マラソンまでの日数がほぼ3ヶ月になった
ということもあったことと、前日ほとんど寝れなかった
こともあって、久しぶりに朝のジョギングを
ペース走に切り替えて走ろうと思い、
朝6時に家を飛び出したところ。。。
やってしまいました。
家から鶴見川までおよそ１．５ｋｍあり、その前半が
けっこうな坂をくだるのですが、ちょうど５００ｍ位
走ったところで、身に覚えのある激痛が右ひざに走りました。
そうです。１００ｋｍマラソンの３８キロ地点で走った
あの痛みです。
右ひざの両側から万力で圧迫されているような痛みなの
ですが、原因が良く分かりません。ただ、ある一定以上の
負荷をかけるとどうも発生するようです。少なくとも筋肉痛
や骨折ではないので、何かが神経を圧迫しているような
感じがします。
こういうのって、外科に行けばいいのか骨接院にいけば
いいのか、それとも鍼灸師のところへいけばいいのかよく
分からないですが、とりあえず来週時間を見つけて医者に
行ってみます。
その後、着替えて本店の朝MTGに参加しました。今日は
二人の新人が迎えられていて、にぎやかな雰囲気のMTG
となりました。
その後、本社へ移動し、たまりにたまっていた仕事を夕方
までひたすらこなして、その後渋谷に移動して、ある会社の
代表と会食をして、深夜の帰宅となりました。
今日はここまでです。明日は横浜に出没予定です。
では、おやすみなさい。