サロマ湖ウルトラへ向けて

今週に入って少しずつサロマ湖ウルトラマラソンへ 向けての調整を始めている。 本当は50km走を週末に行っておきたかったのだが、 体がまだ本調子ではないので、LSDトレーニングは できず、1日10kmをJOGスピードで行う…