[26日目]トレーニング最終日

世界一周ツアー26日目 リシュケシュ滞在最終日。 この2週間、この土地で ひたすら身体を作ってきた。 朝は瞑想とヨガ、 午前中から午後にかけて ランニング&ウォーク 夕方から瞑想 ひたすら自分と向き合う 貴重な時間を味わ…