伊豆大島ウルトラランニング参戦記、その③です。 今回はレース後半~ゴールまでの様子をお伝えします。 走った距離も50kmを超えて、 あと上り2kmというところまできました! もう三原山の山頂近くまできています。 こんな景…
月: 2013年3月
伊豆大島ウルトラランニング参戦記②
伊豆大島ウルトラ参戦記第二部です。 今回はレースの前半戦の様子をお伝えします。 3月23日(土) 午前3時起床。 足にワセリンを塗って、念入りに膝をテーピング。 その後タイツを履いて、全身を柔軟体操でほぐしました。 午前…
伊豆大島ウルトラランニング参戦記①
みなさん、こんにちは。 今回は、先週末に久しぶりに参加した ウルトラマラソンの参戦記を 3回シリーズでお送りしたいと思います。 今回の舞台は伊豆大島。 伊豆大島は生まれて初めて訪れる場所。 今回のウルトラ参戦には、 とて…
自分のいいわけ癖を知ること
みなさん、こんにちは。 必殺突破人、服部です! 最近暖かな日が続いていて気持ちがいいですね。 都内では桜も三部咲きまできていて、今週末には 満開の桜を愛でることができそうです。 今日は自分の言い訳癖を知ることの大切さにつ…
新しい時代を生きるということ
みなさん、こんばんは。 必殺突破人、服部です! これまで約2ヶ月間にわたって、 「突破力UPのための8つの方法」について ご紹介させていただきました。 どれも「突破力」にたいする基本概念を お伝えする内容だったこともあり…