体を整える 今日もバタバタとした一日でした。 明日から二つのイベントが同時に始まるので、それに合わせての 準備と打ち合わせで少々疲れ気味です。。。 今朝いつものように10kmほどジョギングをしていたら、突然 左足に激痛が走りました。… もっと見る