行動が行動を呼ぶ

退院してからというもの、体がだるい状態が続いている。 特に朝方、ただでさえ低血圧気味な体なのに、入院のときの 影響なのか、すごく頭が重くなかなかおきることができない。 こういうときは、朝の生活をパターン化しておくと比較的…