腸脛靭帯症候群

ちょうどチャレンジ富士五湖から1週間が経過した。 レースのレポートでも書いたが、左ひざの外側から かなりの痛みが生じていて、それ以外の筋肉通は ほぼ完治したが、膝にだけ少し違和感が残っている。 僕は初マラソンが四万十ウル…