今日は久しぶりに３０ｋｍ走を行った。 天気が良かったのと、もうすぐ引越しなので、 今ホームコースである鶴見川の全コースを引越しまでに 制覇したいと考えての行動だ。 先週ハーフマラソンを走っているので、軽く考えて 走り始め…